成人特训班：是针对因工作和学习原因无法参加六个月特修的，把A班的内容用于随到随学，浓缩成十二或十五节课训练。

  学习课程会保证每个学员每个项目学会并毕业，如果在特修时间内没有毕业，可留级或继续学习。

  课程和特训是内家拳教授心法、功法的特色，在不浪费师长和学习者双方的时间，每节课进步接收内涵，让学习者在短期内通过优质的课程和氛围掌握武学中养生和自卫的智慧，受益一生。内家养卫智慧，健康自信一生。